Florais de Bach

Os Florais de Bach são um sistema de medicina complementar e vibracional desenvolvido pelo médico e bacteriologista britânico Dr. Edward Bach, na década de 1930. O sistema é baseado na crença de que a doença física é o resultado de desequilíbrios emocionais e mentais.

Princípios e Filosofia

O Dr. Bach acreditava que o tratamento deveria focar na pessoa e em seu estado emocional, e não na doença em si. A filosofia central dos florais é: "Trate o paciente, não a doença".

• Essência Vibracional: Os florais são essências líquidas feitas a partir de flores silvestres, preparadas de maneira a capturar a "energia" ou "vibração" curativa da planta.

• Reequilíbrio Emocional: O objetivo é usar as propriedades vibracionais das flores para reequilibrar as emoções negativas, como medo, ansiedade, raiva, solidão ou indecisão, permitindo que a saúde física se restabeleça.

  
  

O Sistema e os 38 Florais

O sistema é composto por 38 essências florais individuais, além de uma fórmula de emergência chamada Rescue Remedy (Remédio de Resgate). Cada floral trata um estado emocional específico:

Uma combinação de 5 flores (Rock Rose, Impatiens, Clematis, Cherry Plum, Star of Bethlehem) usada para choques, traumas, crises nervosas e emergências imediatas.

As 38 flores são divididas em sete grupos emocionais, cada um abordando uma área de conflito mental ou emocional:

1. Medo: (Ex: Rock Rose para terror; Mimulus para medos conhecidos).

2. Incerteza: (Ex: Cerato para falta de confiança na própria intuição; Scleranthus para indecisão).

3. Falta de Interesse no Presente: (Ex: Clematis para sonhadores; Honeysuckle para nostalgia).

4. Solidão: (Ex: Impatiens para impaciência; Heather para egocentrismo).

5. Hipersensibilidade a Influências Externas: (Ex: Agrimony para esconder sofrimento; Walnut para proteção contra mudanças e influências externas).

6. Desalento ou Desespero: (Ex: Gorse para desesperança; Star of Bethlehem para choque e trauma).

7. Preocupação Excessiva com os Outros: (Ex: Chicory para possessividade; Vervain para entusiasmo excessivo e fanatismo).

   
   

Preparação e Uso

Os florais não têm sabor ou odor e são geralmente diluídos em água. A terapia é personalizada: um terapeuta floral seleciona as essências específicas que correspondem ao estado emocional atual do indivíduo. Acredita-se que o uso regular das gotas harmonize a energia vital da pessoa.

Ponto de Vista Científico

Assim como os cristais e as ervas no contexto esotérico, os Florais de Bach pertencem ao campo das terapias vibracionais. Não existem comprovações científicas ou estudos clínicos que atestem sua eficácia além do efeito placebo. A medicina convencional os classifica como pseudociência.

No entanto, para milhões de pessoas ao redor do mundo, os florais são uma ferramenta valiosa no autocuidado e no suporte emocional, atuando como um método suave e natural para o bem-estar mental e espiritual.

38 essências florais de Bach, organizadas por grupo emocional, com uma breve descrição da função de cada uma e para qual estado emocional são indicadas:

Grupo 1: Para o Medo

Essências que ajudam a lidar com diversos tipos de medo e insegurança.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
1. Aspen (Álamo)	Medos vagos, inexplicáveis, premonições ruins.	Traz coragem e confiança para enfrentar o desconhecido e o invisível.
2. Cherry Plum	Medo de perder o controle mental, de cometer atos terríveis.	Promove calma, controle racional e serenidade durante crises emocionais.
3. Mimulus (Mímulo)	Medos conhecidos e específicos (altura, doença, multidão).	Ajuda a enfrentar medos com coragem, sensibilidade e equilíbrio.
4. Red Chestnut	Preocupação e medo excessivo com o bem-estar dos outros.	Permite cuidar dos outros com compaixão, mantendo a calma e a perspectiva.
5. Rock Rose	Terror, pânico, susto extremo, pesadelos intensos.	Traz alívio imediato do pânico e sensação de segurança.

Grupo 2: Para a Incerteza

Essências para quem tem dificuldade em tomar decisões ou em confiar na própria intuição.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
6. Cerato	Falta de confiança no próprio julgamento e intuição.	Ajuda a confiar na voz interior e a seguir as próprias convicções.
7. Gorse	Desespero, ausência total de esperança.	Renova a esperança, o otimismo e a vontade de tentar novamente.
8. Hornbeam	Cansaço mental, procrastinação, "segunda-feira de manhã".	Revitaliza a energia mental, promove o foco e a disposição para agir.
9. Scleranthus	Indecisão entre duas opções, humor flutuante.	Traz equilíbrio, clareza e firmeza para tomar decisões rápidas e assertivas.
10. Wild Oat	Incerteza quanto ao caminho de vida ou carreira.	Ajuda a encontrar o propósito, a direção e a vocação na vida.

Grupo 3: Para a Falta de Interesse no Presente

Essências para quem vive no passado, no futuro ou se desconecta do presente.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
11. Clematis	Sonhadores, vivem no mundo da lua, sem foco na realidade.	Promove o aterramento, o foco no presente e a manifestação de ideias.
12. Honeysuckle	Nostalgia, vive no passado, arrependimentos.	Ajuda a viver o presente e a aprender com as experiências passadas.
13. Mustard	Tristeza profunda e súbita sem causa aparente (depressão sazonal).	Traz luz, alegria e estabilidade emocional em momentos de escuridão.
14. Olive	Exaustão total, física e mental, esgotamento extremo.	Restaura a energia vital e a força interior após longos períodos de esforço.
15. White Chestnut	Pensamentos indesejados, repetitivos e circulares (ruminação mental).	Acalma a mente, promove a paz interior e a clareza de pensamento.
16. Wild Rose	Apatia, resignação, falta de interesse na vida.	Desperta a vitalidade, a alegria e a motivação para aproveitar a vida.

Grupo 4: Para a Solidão

Essências para quem se sente sozinho, mesmo estando acompanhado.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
17. Heather	Egocentrismo, fala excessivamente de si mesmo, busca atenção constante.	Promove a empatia, a capacidade de ouvir e a conexão genuína com os outros.
18. Impatiens	Impaciência, irritabilidade, quer tudo rapidamente.	Traz paciência, fluidez e calma para lidar com o ritmo natural da vida.
19. Water Violet	Orgulho, reservado, prefere a solidão, distante.	Promove a humildade, a comunicação e a integração social com leveza.

Grupo 5: Para a Hipersensibilidade a Influências Externas

Essências para quem absorve facilmente as energias e opiniões alheias.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
20. Agrimony	Esconde sofrimento com uma máscara de alegria, ansiedade.	Ajuda a expressar as verdadeiras emoções, promovendo a paz interior real.
21. Centaury	Submissão, dificuldade em dizer "não", serve em excesso.	Fortalece a vontade, a autoafirmação e o poder pessoal.
22. Holly	Raiva, ciúme, inveja, suspeita, ódio.	Promove o amor incondicional, a compaixão e a harmonia interior.
23. Walnut	Proteção contra influências externas, mudanças de vida, transições.	Oferece proteção psíquica e ajuda a manter o foco no próprio caminho.

Grupo 6: Para o Desalento ou Desespero

Essências para momentos de grande sofrimento, trauma e desânimo.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
24. Crab Apple	Sentimento de impureza, auto-aversão, obsessão por detalhes.	Promove a aceitação do próprio corpo e mente, purificação e autoamor.
25. Elm	Sentir-se sobrecarregado por responsabilidades, momentaneamente incapaz.	Restaura a confiança na capacidade de lidar com desafios e responsabilidades.
26. Oak	Excesso de dever, luta incansável mesmo exausto, teimosia.	Ajuda a reconhecer os limites, a descansar e a manter a força de forma equilibrada.
27. Pine	Culpa excessiva, autopunição, pede desculpas constantemente.	Promove o perdão a si mesmo e a aceitação das próprias falhas como aprendizado.
28. Star of Bethlehem	Choque, trauma (físico ou mental), luto, perda.	Consola, neutraliza os efeitos do choque e traz alívio e conforto.
29. Sweet Chestnut	Angústia mental extrema, ponto de ruptura, desespero total.	Traz luz no fim do túnel, alívio profundo e a sensação de que há uma saída.
30. Willow	Ressentimento, autopiedade, vitimismo, amargura.	Ajuda a assumir responsabilidade, a perdoar e a ter uma visão mais otimista.

Grupo 7: Para a Preocupação Excessiva com os Outros

Essências para quem projeta suas energias de forma controladora sobre os outros.

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
31. Beech	Intolerância, crítica excessiva, falta de empatia.	Promove a tolerância, a compreensão e a visão do bem nos outros.
32. Chicory	Possessividade, carência afetiva, amor condicional, manipulação.	Ajuda a amar de forma incondicional, com desapego e generosidade.
33. Vervain	Entusiasmo excessivo, fanatismo, quer converter os outros às suas ideias.	Traz calma, moderação e respeito pelas opiniões alheias.
34. Vine	Dominador, autoritário, inflexível, tirano.	Promove a liderança sábia, o respeito e a capacidade de servir os outros.
35. Rock Water	Rigidez, autopunição, perfeccionismo extremo consigo mesmo.	Promove a flexibilidade, a suavidade e a capacidade de ser gentil consigo mesmo.

Fórmulas Adicionais

Essência	Indicação Emocional	Função e Benefício
36. Rescue Remedy	Emergências, choque, estresse agudo, pânico, más notícias.	Alívio imediato em situações de crise, acalma o sistema nervoso.
37. Five-Flower Remedy	O mesmo que Rescue Remedy (composição idêntica, apenas nome diferente em alguns lugares).	Alívio imediato em situações de crise.
38. Emergency Remedy	O mesmo que Rescue Remedy/Five-Flower Remedy.	Alívio imediato em situações de crise.